フライパン一つ!鶏のてりてりねぎまみれ

フライパン一つ!鶏のてりてりねぎまみれ

材料

  • 鶏もも肉: 1/2枚 (約150g)
  • 刻みネギ: 大さじ4〜5 (お好きなだけ!)
  • 片栗粉: 大さじ1
  • ごま油: 小さじ2
  • [A]醤油: 大さじ1.5
  • [A]みりん: 大さじ1.5
  • [A]酒: 大さじ1

作り方

  1. 鶏肉はフォークで数カ所刺して味を染み込みやすくし、一口大に切る。ポリ袋に入れて片栗粉をまぶすと、手が汚れず洗い物も減ります。
  2. フライパンにごま油をひいて中火で熱し、鶏肉の皮目を下にして並べる。焼き色がついたら裏返し、蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。
  3. 余分な油をキッチンペーパーでさっと拭き取り、[A]の調味料をすべて加える。中火で煮絡め、タレにとろみがついたら火を止める。
  4. 最後に刻みネギをたっぷり加え、全体を混ぜ合わせたら完成!アツアツのご飯に乗せて丼にするのも最高です。

ワンポイントアドバイス

ネギは火を止めてから加えるのが、シャキシャキ食感を残すコツ!