包丁いらず!とろ〜り鶏チーズタッカルビ風

包丁いらず!とろ〜り鶏チーズタッカルビ風

材料

  • 鶏もも肉(唐揚げ用カット済み): 150g
  • キャベツ: 2枚(約100g)
  • ピザ用チーズ: 好きなだけ(大さじ3〜4目安)
  • ごま油: 小さじ1
  • [A] コチュジャン: 大さじ1
  • [A] 醤油: 小さじ1
  • [A] 砂糖: 小さじ1
  • [A] にんにくチューブ: 2cm
  • 水: 大さじ2

作り方

  1. フライパンに[A]の調味料をすべて入れて混ぜ合わせ、鶏肉を加えてよく絡めます。キャベツは手で一口大にちぎっておきましょう。
  2. フライパンにごま油をひいて中火にかけ、鶏肉を炒めます。肉の色が変わったら、ちぎったキャベツと水を加えて蓋をし、3〜4分蒸し焼きにします。
  3. 蓋を開けて全体を軽く混ぜ、中央を空けます。空いたところにピザ用チーズを入れ、再び蓋をして弱火で1〜2分。チーズがとろけたら完成です!

ワンポイントアドバイス

フライパンごと食卓へGO!アツアツが食べられて、洗い物も減って一石二鳥です!